27 Şubat 2026, Cuma
𐱅 Göktürkçe Çeviri |
Devlet.TC
Menü
SON DAKİKA
• Tedesco: Kadıköy'de Tur Şansımızı Kaybettik • Netflix, Warner Bros. İçin Teklifini Yükseltmeyecek • Yunanistan'dan Türkiye'ye Yeni Sınır Hamlesi: Miçotakis Planlarını Açıkladı • Pakistan-Afganistan Sınırında Çatışmalar Tırmanıyor • Erdoğan, Brüksel'deki İftar Programına Telefonla Katıldı • Avrupa Ligi ve Konferans Ligi'nde Son 16'ya Kalan Ekipler Açıklandı • Warner Bros. Discovery, Paramount'un Teklifini Avantajlı Buldu • Fenerbahçe'nin Zaferi Yetmedi: Avrupa'ya Veda • Fenerbahçe'nin Avrupa Serüveni Sona Erdi • Jeton Bekjiri: Bu Skoru Beklemiyordum • Tedesco: Kadıköy'de Tur Şansımızı Kaybettik • Netflix, Warner Bros. İçin Teklifini Yükseltmeyecek • Yunanistan'dan Türkiye'ye Yeni Sınır Hamlesi: Miçotakis Planlarını Açıkladı • Pakistan-Afganistan Sınırında Çatışmalar Tırmanıyor • Erdoğan, Brüksel'deki İftar Programına Telefonla Katıldı • Avrupa Ligi ve Konferans Ligi'nde Son 16'ya Kalan Ekipler Açıklandı • Warner Bros. Discovery, Paramount'un Teklifini Avantajlı Buldu • Fenerbahçe'nin Zaferi Yetmedi: Avrupa'ya Veda • Fenerbahçe'nin Avrupa Serüveni Sona Erdi • Jeton Bekjiri: Bu Skoru Beklemiyordum
Sağlık

Yaşlanma Sürecini Geciktirmenin Yolları

Longevity felsefesi ile ilgili önemli bilgiler

Timur HAN Timur HAN 22 Mayıs 2025, 00:00
16 0
Paylaş:
Yaşlanma Sürecini Geciktirmenin Yolları

Uzman Dietisyen Ayşegül Akkaya Erden, Longevity felsefesinin yaşlanma sürecini geciktirmeyi, kronik hastalıkları önlemeyi ve genel sağlık düzeyini yükseltmeyi amaçladığını belirtti. Bu yaklaşıma göre, beslenme, egzersiz ve uyku düzeni önemli birer faktördür. Bireylerin biyolojik yaşlarını anlamaları ve sağlıklı yaşam tarzları benimsemeleri önerilmektedir. Longevity programları, genetik faktörleri de dikkate alarak kişinin hücresel sağlığını koruyarak yaşlanmayı yavaşlatmayı hedefler.

Kaynak: IHA

Etiketler: Beslenme Egzersiz Longevity sağlıklı yaşlanma
Bu haberi paylaş: Facebook Twitter
Timur HAN

İlgili Haberler

Yorumlar (0)

Yorum Yaz

Yorumlar moderatör onayından sonra yayınlanır.

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapın!

En Çok Okunanlar

1
2
3
4
5

Süper Lig

# Takım O G B M P
1 Galatasaray 23 17 4 2 55
2 Fenerbahçe 23 15 8 0 53
3 Trabzonspor 23 14 6 3 48
4 Beşiktaş 23 12 7 4 43
5 Göztepe 23 11 8 4 41
Tüm sıralamayı gör

Malatya Bugün Hava Durumu

Snow
0°C
hafif kar yağışlı
Nem: %65
Rüzgar: 0 km/s
7 günlük tahmin

Malatya Namaz Vakitleri

27 Şubat 2026 - Cuma
İmsak
05:36
Güneş
06:56
Öğle
12:45
İkindi
15:52
Akşam
18:23
Yatsı
19:39
Aylık namaz vakitleri

Döviz & Altın

Çeyrek Altın
+0,93%
₺12.064,90
EUR Euro
+0,17%
₺51,9253
GBP İngiliz Sterlini
-0,26%
₺59,3666
Gram Altın
+0,39%
₺7.334,97
USD Amerikan Doları
+0,04%
₺43,8926
Tüm kurları gör

Malatya Nöbetçi Eczaneler

ASYA ECZANESİ
Hidayet MAH. Taştepe Caddesi 44060 Battalgazi Malatya
Yol Tarifi
ÇEVRE ECZANESİ
İnönü MAH. İstasyon Caddesi 44070 Yeşilyurt Malatya
Yol Tarifi
TECDE ECZANESİ
Tecde MAH. İsmet Paşa Caddesi 44090 Yeşilyurt Malatya
Yol Tarifi
AKGÜN ECZANESİ
Yeni MAH. Atatürk Caddesi NO: 93 44800 Arapgir Malatya
04228112406 Yol Tarifi
PÖTÜRGE ECZANESİ
Ağalar MAH. Hükümet Caddesi NO: 18 44850 Pütürge Malatya
04225612835 Yol Tarifi
Tüm nöbetçi eczaneler

Etiketler

İsrail Türkiye Gazze Trump ABD İstanbul İran Filistin futbol sağlık Süper Lig Rusya Ukrayna Ekonomi Galatasaray